Programma AFRODITE Home
Sceglilo se vuoi allenarti comodamente a casa, senza rinunciare a un lavoro efficace su tutto il corpo.
“La libertà di allenarti dove vuoi”
Principiante
€59,90
DESCRIZIONE DEL PROGRAMMA
Home è pensato per chi vuole allenarsi in sicurezza e comodità direttamente a casa. Gli esercizi si svolgono con l’utilizzo di elastici, tappetino e piccoli pesi.
Obiettivi
Tonificare glutei, gambe, schiena e addome
Migliorare forza e mobilità
Allenarsi con costanza anche fuori dalla palestra
Focus
Glutei – Gambe – Schiena – Addome
Include
Programma strutturato di 9 settimane.
Video esercizi guidati e spiegati.
Guida completa al programma
Motto: “La tua palestra sei tu”
DURATA E STRUTTURA DEL PROGRAMMA
- Durata: 9 settimane
- Ogni 3 settimane: variazione di esercizi, tecniche di intensità, numero di ripetizioni e progressioni
- Frequenza: 3 allenamenti a settimana
- Tipologia: programma standard
Modalità di pagamento
Puoi pagare in modo semplice e sicuro con:
- Carta di credito, debito o prepagata (anche a rate, se previsto dalla tua carta)
- PayPal
Appena completi il pagamento, ti arriva l’accesso all’Area Clienti AFRODITE e puoi iniziare subito il percorso.
Accesso all’Area Clienti AFRODITE
Dopo il pagamento della prima rata o del totale, riceverai il link e la password per accedere all’Area Clienti AFRODITE, dove troverai schede, video e materiale dedicato a questo programma.
“Il Programma AFRODITE Base ha trasformato il mio modo di affrontare l’allenamento: risultati visibili e supporto costante.”
Giulia R.
Studentessa universitaria
Inizia il tuo percorso di trasformazione con AFRODITE Base ora.
Unisciti al Programma AFRODITE Base e trasforma il tuo corpo in sole 9 settimane con esercizi guidati e supporto dedicato. Registrati subito e costruisci forza e postura migliori.